إصنعي مسكن لتخفيف الآلام في المنزل بمكونات طبيعية

لا يوجد أصعب من الألم ، خاصة عندما يصبح غير محتمل ، وهنا يضطر المرء للتخفيف من حدته باللجوء إلى الأدوية والكريمات الكيميائية التي قد تصاحبها أحيانًا آثار جانبية أخرى. ولأن جواب برس حريصة دائمًا على صحة المرأة العربية ، فقد اختارت أن توضح لك كيفية صنع مسكن طبيعي في المنزل من زبدة الشيا. اكتشف فوائدها واستخدمها عند الحاجة.

مكونات الخليط وفوائده

زبدة الشيا: زبدة الشيا من أهم المكونات الطبيعية التي تكافح الالتهابات والآلام الجسدية الناتجة إما عن الحساسية الحادة أو من آلام العظام والمفاصل وحتى العضلات.

زيت الأفوكادو: غني بمضادات الأكسدة ، وهو مسكن مثالي ، خاصة لمشاكل الجلد الناتجة عن الحساسية أو حروق الشمس الطفيفة.
المغنيسيوم: يعتبر المغنيسيوم من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لتخفيف آلام تقلصات العضلات. كما أنه يعزز الدورة الدموية في الدم مما يولد الطاقة ويساعد على التخلص من الآلام الداخلية بشكل أسرع من المعتاد.
طريقة صنعه

نضع كوب ماء على النار ونتركه حتى يغلي جيداً ، ثم نطفئ النار ونضع فيه كوب زجاجي يحتوي على ملعقتين من زبدة الشيا ونضيف زيت أفوكادو آخر ونترك الخليط حتى تذوب مكوناته.

استخرج الكوب الذي يحتوي على الزبدة والزيت وانتظر حتى تبرد المكونات ، ثم أضف 3 حبات مطحونة من المغنيسيوم ، واخلط المزيج جيدًا.

احفظ الكريم في الثلاجة واستخدمه عند الحاجة وذلك بتدليك مكان الألم بكريمة زبدة الشيا وتركه على الجسم حتى يجف. يذكر أنه من خلال هذا الكريم يمكنك علاج آلام المفاصل والتشنجات العضلية والعظامية بالإضافة إلى بعض مشاكل الجلد مثل الحكة والحساسية.